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「交流分析」から

人の心の中に「5人の私」を持っている、という理論です。
小さな子どもも高齢の方も。

父親のような私、母親のような私、大人の私、そして自由な子どもの私、気を遣う子どもの私。

さて、今のような自粛の時、自分の中のどの「私」をたくさん出すかで一日の過ごし方が違ってきます。

さあ、明日はフリーチャイルドと呼ばれる「自由な子どもの私」をいっぱい出して過ごしてみませんか?!

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