私は半年以上、対人恐怖症でクライアントとして通っていました。 通っている間に養成講座に通ってきている人たちと顔を合わせることがあり、私も養成講座に通って少しずつ人に慣れたらと思うようになり、養成講座を受けることにしました。 講座では、人は皆違うということを学んだことで自分を見直すことができ、3ヶ月で対人恐怖がなくなりました。