なりたい自分になりたいと思っている人、目標を達成したいと思っている人、多いですよね。
もちろん私もその1人です。
なりたい自分になれない原因、目標を達成できない原因は様々あります。
原因も克服する方法も様々ですが、とりあえずもっとも身近な方法としてぜひやってもらいたいのは、こういう自分になりたい、こういう目標を達成したいということを頭で考えているだけでなく言葉にして発してみましょう。
言葉にするのって案外勇気がいるものですけれど、人に聞かれない自分の部屋などで小さな声からスタートして徐々に大きな声にしていきましょう。
特に人に聞かせる必要はありません。
家族や友達との会話の中で、なりたい自分、達成したい目標の話をするのも有効です。
頭の中で考えるだけでなく、ぜひ声にして発してみてください。